头皮的新陈代谢为14—21天； 当头皮有一条皱纹的时候，脸部就会有六条皱纹！意味着一次头皮保养相当于六次面部保养； 只有健康的头皮才会有健康的毛囊，健康的毛囊里才会生长出健康的头发； 每个毛囊链接着300根微细血管，而大脑所有的养份都有微细血管供应。
所以，当头皮不健康的时候，就会出现头疼，头晕，头皮痛，脱发，面部衰老等症状！ 同时头皮也是我们人体的一个小宇宙，有我们身体内脏的投影区，通过头疗可改善头部血液供应，疏通经络，防止面容衰老，所以，头疗一定要经常做！
头部的局部按摩可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等；头部的整体按摩可防治肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等。
总的来说，坚持对头部进行按摩，可使督脉、磅胰经等循行于头部的经给气血通畅．活跃大脑的血液循环，增加大脑的供血量，促进神经系统的兴奋、起到清脑提神、强身健体、乌秀发、改善面色的作用。